腰腹酸沉是脾胃虛寒的一種常見癥狀,同脾陽虛,因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。
主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的 食物引起,再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病,引起腰腹酸沉。
需要做胃鏡檢查才能確定是不是脾胃虛寒引起的腰腹酸沉。
臨床表現,腹脹納少,腹滿時減,腹痛喜溫喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不溫,或肢體困重,或周身浮腫,小便不利,或白帶量多質稀,小腹下墜,腰腹酸沉,舌淡胖,苔白滑,脈沉遲無力,脾胃虛寒證,以脾失健運和寒象表現為辨證要點。
需要做胃鏡檢查才能確定是不是脾胃虛寒引起的腰腹酸沉。
1.注意食用酸鹼平衡,少食生冷食物。
2.注意休息,保持心境開朗。